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retinol

retinol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en retinol que no sean Tortillas, listos para hornear o -fry, harina, sin calcio añadido.

El aceite de pescado, hígado de bacalao	30000 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	28319 µg
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	21140 µg
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	21014 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	20070 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	19872 µg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	15434 µg
Pato, doméstico, hígado, crudo	11984 µg
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11705 µg
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	10751 µg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	9428 µg
Goose, hígado, crudo	9309 µg
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	8056 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	7777 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	7728 µg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7491 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	7391 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	6502 µg
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6006 µg
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	5996 µg

Tortillas, listos para hornear o -fry, harina, sin calcio añadido

Tortillas, listos para hornear o -fry, harina, sin calcio añadido es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Tortillas, listos para hornear o -fry, harina, sin calcio añadido se enumeran a continuación.

Agua	26.8 g	26.8%
La energía (calorías)	325 kcal
Energía (julios)	1360 kJ
Proteína	8.7 g	8.7%
lípido total (grasa)	7.1 g	7.1%
Ceniza	1.8 g	1.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	55.6 g	55.6%
Fibra, dietética total	3.3 g	3.3%
Calcio, Ca	39 mg	0.04%
Hierro, Fe	3.3 mg
El magnesio, Mg	26 mg	0.03%
El fósforo, P	124 mg	0.12%
Potasio, K	131 mg	0.13%
Sodio, Na	478 mg	0.48%
Zinc, Zn	0.71 mg
Cobre, Cu	0.267 mg
El manganeso, Mn	0.462 mg
El selenio, Se	23.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.531 mg

Nutrientes en Tortillas, listos para hornear o -fry, harina, sin calcio añadido